Zonder Faalangst

Steeds jongere kinderen krijgen faalangst

Jan — Fri, 06 Apr 2012 14:46:40 +0000

Steeds jongere kinderen krijgen faalangst

Volgens een artikel van Willy Lens op www.klasse.be krijgen steeds jongere kinderen faalangst. Het artikel gaat als volgt:
“Ongeveer een op de tien kinderen lijdt aan een ernstige vorm van faalangst. Volgens psychologen, leraren en faalangsttrainers krijgen steeds meer jonge kinderen, ook kleuters, er last van. “Scholen zijn te veel prestatiebarakken en te weinig leerhuizen”, zegt Willy Lens, Motivatiepsychologie (KU Leuven).

Hij doet de volgende zes vaststellingen:

2. We leven in een prestatiemaatschappij

3. Faalangst is niet abnormaal, er is niks mis mee

4. We moeten leren omgaan met mislukkingen

5. We geven te weinig applaus
6. We verwachten soms te veel

7. De crisis verhoogt faalangst

Helaas geeft Willy Lens niet aan hoe we iets aan de faalangst van deze jonge kinderen kunnen doen.
bron: www.klasse.be

Steeds jongere kinderen krijgen faalangst -Wat kunnen we daar aan doen?

Het hoeft natuurlijk niet neer te leggen bij de constatering van Willy Lens. Laten we eerst een naar onszelf kijken hoe we reageren naar de kinderen toe.

Laten we ze stimuleren en motiveren. En niet te veel verwachten.

Daarnaast kunnen we daadwerkelijk iets aan de faalangst doen mochten de kinderen dat toch hebben gekregen.

De beste methodes hiervoor zijn gebaseerd op Energie Therapie. Deze methodes zijn gemakkelijk toepasbaar en geven snel resultaat.

Wil je weten hoe faalangst snel en eenvoudig aan te pakken is? Ga dan naar…

Klik Nu hier voor
faalangst oorzaak oplossen

Faalangst Home

Faalangst Oorzaak

Steeds jongere kinderen krijgen faalangst

Wat is de faalangst oorzaak?

Jan — Wed, 21 Mar 2012 09:02:23 +0000

Faalangst Oorzaak

In dit artikel zal ik uitleggen wat de onderliggende oorzaak van faalangst is. Voordat ik dat doe zal kort ingaan op de faalangst symptomen.

Ik zal je daarna een aanwijzing geven hoe de faalangst oorzaak snel en eenvoudig kan worden aangepakt.

Faalangst symptomen:

Je bent bang om niet aan de verwachtingen te voldoen.

Wat je doet wil je heel goed doen met als gevolg dat je onrealistische verwachtingen aan het na streven bent.

Als gevolg van je angst krijg je last van

Hartkloppingen
Transpireren
Trillende handen
Je krijgt last van uitstelgedrag
Vooraf kan je niet goed meer slapen
Je krijgt last van hoofdpijn
Het lukt je niet goed meer om je gedachten onder woorden te brengen
Je kunt niet meer helder denken

Als gevolg van je angst presteer je onder je niveau. Daardoor is de kans groot dat het (weer) mis zal gaan. Hetgeen voor jou alleen maar weer een bevestiging is van je faalangst.

Hierdoor wordt je angst steeds meer versterkt.

Faalangst oorzaak

Inmiddels is bekend geworden dat je lichaam niet alleen bestaat uit botten, spieren, pezen, organen en bloed. Je lichaam heeft namelijk ook een energiesysteem. Door dit energiesysteem kan de energie van je lichaam stromen.

Het is gebleken dat je emotionele gezondheid verbonden is met het stromen van energie door het energiesysteem van je lichaam.

In de Oosterse wereld is dit al vele duizenden jaren bekend. Onder andere bij acupunctuur wordt van dit verschijnsel gebruik gemaakt. In het Westen hebben dit pas sinds kort ontdekt.

Het gevolg van de blokkades in je energiesysteem is dat de energie minder gaat stromen.

Des te minder je energieën door je energiesysteem stromen, des te meer voel jij de gevolgen.

Deze gevolgen voel je in de vorm van emotionele klachten, zoals faalangst

Door de verstoringen in het energetische systeem van je lichaam zitten je emoties namelijk als het ware in je lichaam opgeslagen.

En steken ze iedere keer weer de kop op. Je wordt daardoor keer op keer geconfronteerd met je angst om te falen.

Ondanks alles wat je doet om van je angst af te komen. Want de faalangst oorzaak wordt immers niet opgelost.

Wil jij weten hoe jij faalangst snel en eenvoudig kunt aanpakken? Ga dan naar…

Klik Nu hier voor
faalangst oorzaak oplossen

Faalangst Home

Faalangst Behandelen

Hoe kan je Faalangst Behandelen?

Jan — Mon, 19 Mar 2012 09:00:40 +0000

Faalangst Behandelen

In dit artikel zal ik je vertellen hoe het behandelen van faalangst het beste in zijn werk kan gaan. Voordat het zover is zal ik echter eerst de symptomen van angst om te falen in het kort voor je op een rijtje zetten.

Daarna zal ik je laten zien wat de echte reden van je faalangst is en hoe jij je angst snel achter je kunt laten door de juiste manier van faalangst behandelen.

Faalangst symptomen:

Transpireren
Last van misselijkheid
Hartkloppingen
Rood worden of juist bleek wegtrekken
Buikpijn
Last van verstopping of juist diarree hebben
Trillen van handen, benen en/of knieën
Van te voren niet goed kunnen slapen
Spierpijn
Hoofdpijn
Niet meer uit je woorden kunnen komen
Niet meer helder kunnen denken
Een volledige black-out hebben waarbij je niets meer weet

Andere kenmerken van faalangst zijn:

Gevoelens van onrust
Veel peinzen
Last hebben van sombere stemmingen
Je hebt last van doemdenken, waarbij je keer op keer ziet wat er allemaal fout zal gaan.
Snel geprikkeld zijn
Uitstelgedrag vertonen waarbij je zoveel mogelijk afleiding probeert te vinden
Je hebt moeite om je te concentreren
Alle mislukking betrek je op jezelf
Je hebt alleen maar oog hebben voor je zwakke punten

Faalangst behandelen

Inmiddels is bekend dat de onderliggende oorzaak van faalangst onverwerkte emoties zijn. Deze onverwerkte emoties zijn in de meeste gevallen onbewust. Je weet dus niet dat je ze hebt.

En dat je er last van hebt!

Op hun beurt veroorzaken deze onverwerkte emoties verstoringen in het energie systeem van je lichaam.

Je lichaam bestaat namelijk niet alleen uit botten, spieren, pezen, organen en bloed. Je lichaam heeft ook een energiesysteem. Door dit energiesysteem kan de energie van je lichaam stromen.

Het is gebleken dat je emotionele gezondheid verbonden is met het stromen van energie door het energiesysteem van je lichaam.

In de Oosterse wereld is dit al vele honderden jaren bekend. Onder andere bij acupunctuur wordt van dit verschijnsel gebruik gemaakt.

Als gevolg van onverwerkte emoties onstaan er blokkades in je energiesysteem waardoor de energie steeds minder goed kan stromen

Des te minder je energieën door je energiesysteem stromen, des te meer voel jij de gevolgen. Deze gevolgen voel je in de vorm van emotionele klachten. In jouw geval dus in de vorm van faalangst.
De verstoringen in je energiesysteem zijn de reden dat jij last hebt van die onbegrijpelijke gedachtes, sombere stemmingen en dat ‘vreemde’ gedrag zoals uitstelgedrag.

Dit is ook de reden waarom praten over je faalangst, het onderdrukken van je angst, ontspanningsoefeningen en alternatieve therapieën niet werken. De oorzaak van je angst wordt immers niet verholpen.

Wil jij weten wat de beste methode voor faalangst behandelen is? Ga dan naar…

Klik Nu hier voor
faalangst behandelen

Faalangst Home

Faalangst Typen

Welke faalangst typen zijn er?

Jan — Wed, 14 Mar 2012 08:04:09 +0000

Faalangst Typen

Er zijn verschillende typen faalangst waarmee wordt aangeduid hoe je over het algemeen gaat reageren als gevolg van faalangst.

De 5 Faalangst Typen zijn

Prestatietype
Ben je het faalangst prestatietype, dan heb je de neiging om van jezelf altijd het hoogste te verwachten. Als gevolg hiervan zet je jezelf enorm onder druk. Dit maakt dat jij je wel heel goed gaat voorbereiden, maar dat dit wel met veel stress gepaard gaat.

Mocht je dan toch falen ondanks alle voorbereiding, dan betrek je dat vooral op jezelf.

Twijfelachtige type

Ben jij het twijfelachtige type, dan denk je altijd bij jezelf dat je het niet goed zal gaan doen.

Het kost je allemaal veel moeite en mocht je weer falen, dan is dat een bevestiging voor je dat je het toch nooit zal kunnen.

Overafhankelijk type

Ben jij het overafhankelijke type, dan heb je de neiging om voor veel zaken hulp bij anderen te zoeken. Je hebt het nodig om bevestiging te krijgen.

Het helpt je erg wanneer anderen je steunen, zodat jij in staat bent om je werk af te ronden.

Mocht er iets niet goed gaan, dan geef je bij voorkeur de schuld aan anderen.

Overonafhankelijk type
Ben jij het overonafhankelijke type, dan gedraag jij je juist tegenovergesteld aan het overafhankelijke type. Jij zult er wel voor uitkijken om hulp aan anderen vragen. Je wilt immers jezelf bewijzen.

En pakt het een keer niet uit zoals jij wilt, dan wordt je vooral kwaad op jezelf en mensen in je omgeving. Wat je ook doet, eigenlijk zal het nooit eens gemakkelijk voor je gaan.

Isolatietype
Ben jij het isolatietype, dan zal jij je, wanneer je last hebt van faalangst, bij voorkeur zoveel mogelijk afzonderen van je omgeving. Je hebt dan het idee dat er geen gevaar voor falen bestaat omdat je denkt dan geen prestatie te hoeven leveren.

De oorzaak

Welke van de faalangst typen je ook bent, de onderliggende oorzaak blijft hetzelfde. Het zijn namelijk onverwerkte emoties die aan de basis van je faalangst liggen.

Deze onverwerkte emoties zijn in de meeste gevallen onbewust. Je weet dus niet dat je ze hebt. En dus ook niet dat je er last van hebt.

Als gevolg van de onverwerkte emoties ontstaan verstoringen in het energiesysteem van je lichaam.

Is je energiesysteem vrij van verstoringen, dan voel jij je over het algemeen goed.

Zijn er echter verstoringen in je energiesysteem, Dan krijg je last van klachten zoals in jouw geval faalangst.

Wil jij weten hoe jij je faalangst snel en effectief kunt aanpakken, ga dan naar:

Klik Nu hier voor
faalangst oplossingen

Faalangst Typen Home

Herken Faalangst Kenmerken

Faalangst typen – Entire contents copyright © Morpheus Instituut. All rights reserved.

Herken de Faalangst Kenmerken

Jan — Mon, 12 Mar 2012 09:48:05 +0000

Hoe kan je de faalangst kenmerken herkennen?

Er zijn verschillende kenmerken waaraan je de soorten faalangst kunt herkennen. Ik zal hieronder voor ieder soort de belangrijkste faalangst kenmerken op een rijtje voor je zetten.

Cognitieve faalangst

Je zegt van te voren al dat je het niet kunt
Je bedenkt smoesje zodat je kunt verklaren waarom het je weer niet is gelukt
Je gaat veel vragen stellen
Je doet er alles aan om toetsen, tests, ect, te ontlopen
Van te voren heb je last van buikpijn
Je hebt moeite om geconcentreerd te blijven
Nadat je een prestatie hebt geleverd heb je geen idee hoe het is gegaan

Sociale faalangst kenmerken

Je durft geen nee te zeggen
Je kraakt jezelf af
Je probeert zoveel mogelijk op de achtergrond te blijven
Je kunt niet omgaan met complimenten
Je kunt niet tegen kritiek

Faalangst kenmerken motorische faalangst

Zich klein maken/verbergen;
Je klaagt snel over lichamelijke ongemakken
Je geeft snel op
Je toont weinig inzet
Je vertoont vluchtgedrag door te proberen om onder het leveren van de prestatie uit te komen
Je hebt van te voren buikpijn

Oorzaak Faalangst Kenmerken

Eigenlijk maakt het niet zoveel uit van welke kenmerken je last hebt. De onderliggende oorzaak blijft namelijk gelijk. Namelijk verstoringen in het energiesysteem van je lichaam.

Deze verstoringen ontstaan als gevolg van onverwerkte emoties en traumatische incidenten.

Is je energiesysteem vrij van deze verstoringen, dan voel jij je over het algemeen goed.

Heb je echter last van verstoringen, dan blijven je angsten iedere keer weer de kop op steken. Zodra een prestatie van je wordt verlangt komt de angst omhoog. Wat je er ook aan doet.

Je moet je gaan bedenken of je zo door wilt gaan. Of dat er nu de tijd is aangebroken om voor eens en altijd je angst om te falen achter je te laten.

Wil jij ook je faalangst achter je laten? Ga dan nu naar……

Klik Nu hier voor oplossingen
om je faalangst op te lossen

Over Zonder Faalangst

Faalangst kan start eigen bedrijf blokkeren

Jan — Sat, 10 Mar 2012 09:09:37 +0000

Faalangst voor het beginnen van een eigen bedrijf

Veel mensen dromen om hun eigen bedrijf te beginnen, online of offline. Zij willen uit de ratrace stappen en hun 9 tot 5 baan het liefst zo snel mogelijk opzeggen. Ze willen de vrijheid hebben om te doen wat zijn willen zonder baas die over hun schouders meekijkt.

Toch zijn er slechts weinigen die de stap durven maken. En van diegene die de stap durven te maken zijn is er slechts een klein percentage dat slaagt. Hoe komt dat?

Eén van de belangrijkste redenen om niet je baan op te zeggen en te blijven zitten in dat 9 tot 5 keurslijf is faalangst. Met andere woorden de vrees voor mislukking en de angst dat je door vrienden, familieleden en collega’s zal worden uitgelachen.

Het is inderdaad nogal een stap om de veiligheid van een baan en een maandelijks salaris achter je te laten en een stap in het ongewisse te nemen. Daarom blijven ook zo velen op hun plek zitten en ondernemen geen actie om hun leven te veranderen.

Kom je uiteindelijk wel in actie en neem je verantwoordelijkheid voor je eigen leven, dan ben je er nog niet.

Je moet weten wat je wilt én hoe je dat moet gaan doen. Velen zijn voordat ze zo ver zijn al gestopt.

Het vraagt immers tijd, energie én focus om dat allemaal onder de knie te krijgen.

Krijg je uiteindelijk wel onder de knie hoe het allemaal moet, dan zal de beloning groot zijn. Je hebt dan je vrijheid én een goed inkomen.

Het begint echter allemaal met het aanpakken van je faalangst. Heb jij je angst om te falen achter je gelaten, dan ben je in staat om die stappen te zetten die nodig zijn om te ontsnappen uit de ratrace.

Eén van de beste methodes om angst om te falen aan te pakken wordt deskundig uitgelegd door een mental coach en faalangst expert Jan Heering. Naar zijn mening is faalangst het gevolg van onverwerkte emoties. Deze blijken echter snel opgelost te kunnen worden.

Wil jij ook je faalangst achter je laten? Ga dan naar……

Klik Nu hier voor oplossingen
om je faalangst op te lossen

Faalangst Home

Over Mij

Jan — Fri, 09 Mar 2012 16:41:43 +0000

Hai,

Mijn naam is Jan Heering en ik ben mental coach die is gespecialiseerd in het oplossen van faalangst.

Ik heb inmiddels al bijna 20 boeken over aanpakken en oplossen van een groot aantal
emotionele klachten, waaronder over faalangst, op mijn naam staan.

In mijn praktijk heb ik velen, die net zoals jij last hadden van faalangst geholpen om hun angst om te falen snel achter zich te laten.

Zonder Faalangst Home

Zonder Faalangst contact

Privacy Policy

Jan — Fri, 09 Mar 2012 16:36:32 +0000

zonderfaalangst.nl en Morpheus respecteren de privacy van alle gebruikers van deze website.

Je persoonlijke informatie zal altijd vertrouwelijk behandeld worden. Je gegevens worden alleen gebruikt om acties uit te voeren voor diensten waar je nadrukkelijk om hebt gevraagd.

Je persoonlijke gegevens worden zonder je toestemming nooit ter beschikking gesteld aan derden.

De technologieën die gebruikt worden op deze site (zoals Cookies en IP-registratie) zijn uitsluitend bedoeld om informatie beter beschikbaar te maken.

Mocht je naar aanleiding van deze verklaring vragen hebben, neem dan contact met ons op.

Zonder Faalangst Home

Zonder Faalangst disclaimer

contact

Jan — Fri, 09 Mar 2012 16:28:58 +0000

Wil je contact met Zonder Faalangst?

Ons adres is:
Meerpaal 11
1186 ZM Amstelveen

Zonder Faalangst Home

Zonder Faalangst Privacy Policy

Peter van der Vorst heeft faalangst

Jan — Tue, 06 Mar 2012 07:27:57 +0000

Peter van der Vorst heeft faalangst

Tijdens een interview in het blad Televizier heeft Peter van der Vorst bekend dat hij last van faalangst heeft. Peter van der Vorst is presentator en deskundige op het gebied van showbizz bij RTL 4 Hij blijkt erg bang was dat zijn TV programma ‘Van der Vorst ziet sterren’ de interesse van de kijker zal gaan verliezen.

Dit heeft Peter tijdens een interview voor het weekblad Televizier bekend. Het blijkt namelijk dat Peter enorm zenuwachtig is geweest voor de eerste uitzending van het nieuwe seizoen.

Peter van der Vorst vertelde dat hij altijd staat te trappelen van ongeduld om te beginnen. Maar dat de onzekerheid altijd aanwezig is. Peter van der Vorst heeft faalangst: hij is altijd bang dat niemand zit te wachten op zijn nieuwste programma.

Peter trekt de vergelijking met vliegreizen. Het is zijn mening dat naarmate je meer vliegreizen maakt, des te groter de kans is dat er een keer iets mis kan gaan, met alle gevolgen van dien. Het zegt dan ook over zichzelf dat hij “Gewoon ietwat fatalistisch is ingesteld”.

Peter van der Voorst is echter zeer opgetogen over zijn nieuwe TV programma. Met dank aan zijn goede redactie. Peter verteld dat de redactie van het programma enorm hard heeft gewerkt om bekende, aansprekende gasten in het programma te krijgen. Want volgens Peter bepalen de gasten het succes van het programma.

Achteraf is gebleken dat de faalangst van Peter van der Vorst niet nodig. Het programma trok nog steeds de interesse van de kijker. Het TV programma bleek namelijk wel 1,7 miljoen kijkers getrokken te hebben.

Peter van der Vorst heeft faalangst – de Oorzaak

Ik heb jarenlang onderzoek gedaan om de oorzaak van faalangst te achterhalen. Uiteindelijk is het mij duidelijk geworden dat angst om te falen wordt veroorzaakt door onverwerkte emoties.

Deze onverwerkte emoties hebben tot gevolg gehad dat er verstoringen in het energiesysteem van je lichaam zijn ontstaan.

Is je energiesysteem vrij van verstoringen, dan voel jij je over het algemeen goed. Heb je echter last van verstoringen in je energiesysteem, kan last krijgen van faalangst, de gerelateerde symptomen en ‘doem’ gedachtes.

Door de verstoringen zitten je angsten als het ware in je lichaam opgeslagen. Je blijft dan ook last van je faalangst houden totdat de verstoringen zijn opgelost.

Wil jij weten hoe ook jij je faalangst snel en eenvoudig achter je kunt laten? Ga dan naar…

Klik Nu hier voor oplossingen
om snel je faalangst
aan te pakken

Faalangst Home

Peter van der Vorst heeft faalangst Disclaimer
Sitemap

Faalangst Kenmerken Wat is Faalangst Faalangst Therapie
Omgaan Met Faalangst Faalangst Tips Sociale Faalangst
Faalangst Overwinnen Faalangst Reductie Faalangsttraining
Negatieve Faalangst Faalangst Volwassenen Cognitieve Faalangst
Faalangst Symptomen Hulp bij Faalangst Faalangstig Faalangst Behandeling
Motorische Faalangst Examenvrees